식물성 멜라토닌 함유 룰라바이 5mg - 살펴보기

 

 

호기심을 자극하는 식물성 멜라토닌 제품을 찾았습니다.

보통 멜라토닌 2mg 제품이 많이 팔리는데, 이 제품은 무려 멜라토닌이 5mg/정 이나 함유되어 있습니다.

 

멜라토닌 5mg은 일반적으로 고용량으로 분류할 수 있는데요.

NIH(National Institutes of Health, USA)에 게재된 논문에서는 고용량 멜라토닌 섭취 안전성이 좋은 것으로 분석되고 있습니다.

다만 졸림, 두통, 어지러움 등의 부작용이 드물게 나타날 수 있다고 하니 주의할 필요가 있습니다.

그래서 처음부터 고용량 멜라토닌 보다 1~2mg 정도 저용량 멜라토닌을 섭취하는 것이 좋다고 합니다.

 

일단 이 포스팅에서 살펴볼 제품은 [식물성 멜라토닌 룰라바이 - 5mg]입니다.

국내에서 시판 중인 식물성 멜라토닌 제품 중 멜라토닌 함유량이 가장 높은 제품입니다.

 

결론을 내리자면 이 제품이 실제로 멜라토닌 5mg이 함유는 되어 있지만 이를 확인하는데 아쉬운 부분들이 있었습니다.

그래서 구매 전 자세히 알아보시고 섭취여부를 결정하시는 것이 좋을 듯합니다.

 

자세한 내용은 아래 내용을 확인해 주세요.

 

 

원재료 - 락티브 식물성 멜라토닌과 같은 회사의 원료를 사용

 

식물성 멜라토닌 룰라바이 원재료 성적서 - 출처 제품 상세정보 페이지

 

 

식물성 멜라토닌 룰라바이의 원료는 미국의 UAA사에서 제조한 토마토 추출물을 사용했습니다.

UAA는 유기농 원료를 사용해서 다양한 추출물(extract)과 식품원료를 제조하는 업체인데요.

이전 포스팅에서 살펴본 락티브 식물성 멜라토닌도 UAA사의 토마토 추출물을 사용했습니다.

 

UAA사 자체적인 제조설비와 시험설비를 갖추고 있는 것을 홈페이지를 통해 확인할 수 있었습니다.

보통 개발만 하고, 제조는 외부업체를 이용하는데, UAA는 개발과 제조를 자체적으로 수행하고 있습니다.

 

다만 토마토 원물에 대한 생산지나 관련 정보를 확인할 수 없었습니다.

락티브 식물성 멜라토닌 제품과 유사하게 룰라바이도 UAA가 발행한 확인서가 흐려서 자세한 확인이 불가했습니다.

 

정리하자면 원물에 대한 정보를 찾을 수 없지만, UAA가 제시한 인증서를 기준으로 원재료의 품질은 믿어도 될 것 같다는 생각입니다.

 

2025.05.06 - [영양제 정보] - 락티브 식물성 멜라토닌 함유 멜라드림 2mg - 제품 살펴보기

락티브 식물성 멜라토닌 함유 멜라드림 2mg - 제품 살펴보기

 

 

 

함유량 - 어떻게 5mg이 계산될 수 있을까요?

 

이번 포스팅을 쓰기 전 어떻게 멜라토닌 5mg이 포함될 수 있었을까라고 고민을 많이 했었는데요.

 

다른 식물성 멜라토닌 제품들의 성적서(COA-certificate of Analysis)와 달리 mg이 아닌 %를 사용했습니다.

출처 - 룰라바이 제품 상세정보

 

먼저 UAA에 발행한 원료 인증서(COA)입니다.

1100Kg 무게의 원료 중 식물성 멜라토닌이 2.15%(result 항목)이 함유되어 있다는 내용입니다.

 

 

출처 - 룰라바이 제품 상세정보

 

한국기능식품연구원의 시험성적서입니다.

다른 제품들은 'mg'-양을 표시하는데, 룰라바이는 '%'-비율을 표기했습니다.

일단 시험용 성적서 상으로 멜라토닌 2.44%가 있음을 확인할 수 있습니다.

 

 

핵심은 이제부터입니다.

어떻게 멜라토닌 5mg이 포함되어 있는지 계산해 볼게요. 

출처 - 룰라바이 상세정보

 

 

1). 1 정의 무게는 600mg입니다.

2). 토마토추출분말은 600mg 중 41.67%, 즉 250mg(600 ×41.67%)이 포함되어 있습니다.

3). 멜라토닌은 토마토추출분말 250mg 중 2%(성적서 기준), 즉5mg(250mg×2%)이 있습니다.

 

 

룰라바이라는 제품에 식물성 멜라토닌이 5mg 포함된 것으로 확인은 됩니다.

 

다만 제품의 상세정보에 제시한 성적서들의 화질이 좋지 않아 소비자들이 정확한 판단을 하는데 어려움이 있네요.

특별한 문제가 없다면 선명한 화질로 성적서 또는 인증서를 게시해줬으면 합니다.

그래야 소비자들도 믿고 구매를 할 수 있지 않을까라는 생각 듭니다.

 

 

 

인증사항

 

제품 상세정보에 해썹-HACCP 인증서를 확인할 수 있습니다.

하지만 제조업소와 주소를 가려놔서 확인을 할 수 없는데요.

출처 - 룰라바이 상세정보

 

 

그래서 식품안전나라에 해당 제품을 검색해서 해썹인증을 검증해 봤습니다.

출처 - 식품안전나라

 

과채가공품으로 해썹인증을 받은 것으로 확인이 됩니다.

 

찾은 김에 네이버 지도로 제조업체를 찾아봤습니다.

출처 - 네이버지도

 

공장 외관도 나쁘지 않습니다.

생각보다 허름한 곳에서 제조되는 제품도 많기 때문에 해썹 인증과 공장의 위치를 확인해 보는 것도 좋습니다.

(사실 보부상바이오팜은 온라인에서 건강기능식품 관련 전문가인 보부상님이 만든 회사입니다.)

 

일단 식물성 멜라토닌 룰라바이 제품의 제조 환경과 품질은 믿어도 될 것 같습니다.

 

 

마무리

 

식물성 멜라토닌 제품이 매일 출시가 되고 있습니다.

아무래도 찾는 소비자들이 많으니 점점 다양한 제품들이 나오고 있는데요.

 

일반적으로 식물성 멜라토닌 2mg 위주 제품들이 많이 팔리는 상황에서 5mg 제품이 출시된 것을 보면 조만간 고함량 멜라토닌 제품들이 앞다투어 나올 것 같습니다.

 

중요한 점은 시중에 판매되고 있는 식물성 멜라토닌은 식약처 기능성 인증을 못 받았다는 겁니다.

한마디로 식품으로 분류됩니다.

그리고 식물성 멜라토닌의 효과가 충분히 검증되지도 않았고요.

 

 그래도 식물성 멜라토닌 5mg 제품을 섭취하고 싶다면, 딱 1개만 사시기 바랍니다.

섭취해 보고 효과도 있고, 부작용도 없다면 그때 묶음 상품(패키지)을 구매하세요.

 

무엇보다 식물성 멜라토닌 제품은 의약품이 아닙니다.

불면증이나 현저한 수면곤란을 겪고 있다면 바로 병원에 방문하시는 것이 더 좋습니다.