직장생활 믹스커피 비교 프렌치카페 카페믹스 VS 맥심 모카골드

건강한 조차장 2024. 10. 22.

이번 포스팅은 가볍게 작성해 봤습니다.

믹스커피를 매일 마시지 않으면 무엇인가 허전함을 느끼는 직장인이 많지 않을까라는 생각이 듭니다.

그만큼 커피믹스와 직장인은 떼려야 뗄 수 없는 관계인데요.

저도 출근하면 컴퓨터를 켜고 그 사이에 믹스커피를 타서 마시는 루틴으로 하루를 시작했습니다.

믹스커피도 기호가 다양해서 직장인 개인마다 선호하는 제품이 있는데요.

그중 대표적인 믹스커피로 맥심 모카골드와 프렌치카페 카페믹스가 있습니다.

일단 제가 있는 사무실은 지금 프렌치카페 카페믹스가 있네요.

하지만 같은 믹스커피라도 제품마다 맛이 다른데요.

개인적으로 맥심 모카골드를 좋아합니다.

맥심 모카골드의 달달한 맛이 스트레스를 날려주는 기분이 들어서 그런 듯합니다.

그래서 대표적인 믹스커피인 맥심 모카골드와 프렌치카페 카페믹스의 성분을 비교해 봤습니다.

커피믹스 성분비교 : 맥심 모카골드 VS 프렌치카페 카페믹스

두 제품의 성분 중 중요한 부분만 비교 정리해 봤습니다.

일단 칼로리는 맥심 모카골드가 프렌치카페 카페믹스 보다 5Kcal가 높습니다.

만약 하루에 맥심 모카골드를 3잔만 마셔도 150Kcal를 섭취하게 되는데요.

자유시간 초코바 1개 열량인 172Kcal에 근접합니다.

그리고 건강에 영향을 미치는 성분으로 당류와 지방을 꼽을 수 있습니다.

맥심 모카골드가 프렌치카페 카페믹스에 비해 당분과 지방의 함유량이 높습니다.

개인적으로 맥심 모카골드가 프렌치카페 카페믹스 보다 맛있다고 생각하는데, 역시 맥심 모카골드의 높은 당류와 지방 함유량이 이유인 듯합니다.

마지막으로 가격은 프렌치카페 카페믹스가 맥심 모카골드 보다 27원 정도 비쌉니다.

맛으로 따졌을 때 맥심 모카골드가 비쌀 것 같았는데 의외의 결과입니다.

결론적으로 칼로리는 높지만 풍부한 지방과 당분으로 더 맛있으면서 가성비까지 겸한 맥심 모카골드가 취향 저격이라는 내용입니다.

달달한 믹스커피 한 잔에 직장인의 희로애락이 담겨있다고 해도 과언이 아닌 것 같습니다.

하지만 칼로리를 생각하면 하루에 마시는 믹스커피의 잔 수를 줄일 필요가 있겠습니다.

무엇보다도 카페인을 과하게 섭취할 경우 불면증, 매스꺼움, 신경과민 등 부작용이 나타날 수 있습니다.

성인기준 카페인 1일 섭취기준은 400mg입니다.

보통 믹스커피 1 스틱에 52mg의 카페인이 함유되어 있다고 합니다.

따라서 1일 섭취기준과 칼로리를 잘 생각해서 건강하고 즐겁게 믹스커피를 마셔야겠습니다.

최근에 저는 믹스커피 대신 카누를 마시고 있는데, 그래도 완전히 끊을 수가 없어서 1일 1봉의 믹스커피를 마시고 있습니다.

혹시 애정하는 믹스커피가 있다면 추천 댓글 부탁 드립니다.